インタビュー
コーチに聞く、テニスへの想い

• コーチが一番好きな練習は？

  

  私はダブルスの形式練習が大好きです。相手の動きを見ながらコースを狙い、攻めるときは攻め、時には必死で守る…。その一瞬の駆け引きに緊張感があり、見ている人も楽しませることができます。レッスンの120分のうち、75分を形式練習にあてることも多いんです。

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• レッスンで大切にしていることは？

  

  テニスは常に「流れ作業」だと思っています。今のショットと同時に、次をどうするかをイメージしていなければなりません。しかし多くの方は、自分のショットに意識を使いすぎてしまいます。理想は、力まず自然に打てること。その余裕があってこそ、風や太陽の位置、相手の心理まで考えられるようになります。私はそのサポートをすることを大切にしています。

• ケガや悩みを持つ方へ伝えたいことは？

  

  テニス肘や手首の痛みで悩む方は少なくありません。でも「打ち方」や「体の使い方」を見直すことで改善できるんです。実際に、ラケットを立てなさいと言われ続けて手首を痛めた方や、テニス肘だった方も、原因を見つけてフォームを変え、今も楽しんで続けている方もおられます。大事なのは「変えようとする勇気」です。私は一緒に向き合い、その一歩を支えていきたいと思っています。

• テニスを長く続けるために大切なことは？

  

  ひとつは『筋肉を使わない』。
  きっと今までのあなたの常識を覆すことになるでしょう。
  
  もうひとつは『ジャッジを正直に』です。
  あまりここでは言いたくないことですが、実際に問題としてあげられることは少なくありません。
  そのような噂はすぐ広まることをあなたも知っているはずです。
  クリーンであることがあなたの評価を上げ、テニス仲間が増えていくはずです。
  そしてよりテニスライフが充実することでしょう。
  

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• 勝てるようになるために必要な考え方は？

  

  まずは「ショットそのもの」よりも「次の展開を考えること」です。テニスは常に流れのスポーツ。今打って終わりではなく、「次はどう動きたいか」をイメージしながらプレーすることが重要です。実際に同じ相手にいつも負けてしまう方は、この「次の準備」ができていないことが多いですね。ショットに余裕が出てくれば、自然と相手の心理や特徴にも目が向き、駆け引きの幅も広がります。勝てるテニスの第一歩は、自分の打つ一球を「次につなげる」ことだと思っています。

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